新妈妈提问:宝宝常常有便秘、眼屎、尿黄、有口气…,家里老人说是“上火”的症状,给宝宝喝些诸如清火宝、七星茶、金银花露等,喝一点降降火就好了。我想宝宝的肠胃消化功能以及肾脏功能都非常脆弱,随意给他们喝这些“降火良药”,宝宝会不会喝出问题来呀!

育婴师解答:别紧张宝宝这些症状大多是假上火,尤其是对于6个月内的婴幼儿来说。

给宝宝入口吃的东西,无论是凉茶还是水、辅食,都要把好关要知道,很多时候宝宝的一些症状看似是“上火”,实际上背后另有其他原因。如果我们忽略了真正的病因,只顾着一味给宝宝降火,不利于宝宝的健康。凉茶对成人来说有降火功效,副作用也不明显,但它毕竟有药物成分,不要随便给宝宝喝。

上火的宝宝常便秘吗?

宝宝便秘时,大便干硬、排便困难,使了半天劲也拉不出来……这是上火导致的吗?

其实对小宝宝来说,便秘更多是由于饮食结构不合理引起的:

  摄入的膳食纤维不足→导致肠胃蠕动慢→食物残渣在胃肠道中停留的时间久→水分被重新吸收→进而导致大便干结→出现便秘。

  该如何缓解宝宝便秘情况?

  究其根本,应该在宝宝的饮食中多添加纤维素含量较高的食物,如西梅、李子、苹果、梨、火龙果、西兰花、芹菜、红薯等。

  那么,还没开始吃辅食的宝宝怎么办?

  母乳喂养:母乳喂养的宝宝很少会出现便秘的情况,所以有条件的妈妈最好坚持母乳喂养。

  奶粉喂养:一定要注意按说明书的提示来冲兑奶粉:勺奶粉时注意自然平勺,先把水倒到指定的刻度,再加入相应勺数的奶粉。

  尝试了以上的做法,如果宝宝便秘的情况仍然比较严重(比如3天以上没排便、排便时十分痛苦等),那就要及时找医生检查,看看是否由其它潜在疾病引起的。

宝宝眼屎多和上火有关系吗?

婴幼儿哭闹的情况较多,但由于泪腺比较狭窄,无法像成人一样“畅通无阻”地排空眼泪,于是眼泪会滞留在泪管或眼睛中,蒸发后便留下了白色或浅黄色的分泌物,这就是我们所说的眼屎了。

  宝宝长眼屎了,如何护理?

  用干净的湿毛巾或纸巾轻轻擦掉即可。

  不过,如果宝宝的眼屎很多,颜色较黄较深,并且伴有经常流眼泪、眼睛发红等情况,那就要警惕是否是新生儿泪囊炎或结膜炎症引起的,应及时让医生来诊断。

宝宝小便发黄是火气大吗?

宝宝尿黄多半是因为缺水导致的。水分不足,宝宝的尿液浓度就会增高,进而导致尿黄、尿量偏少的情况。

  缓解这种情况,只要增加水的摄入量即可。

  6个月以下的宝宝:可通过增加喂奶量的方法,达到补充水分的效果。母乳或配方粉中含有大量的水,不建议直接给宝宝喝水,以免影响宝宝的奶量。

  6个月以上的宝宝:可少量多次地给宝宝喝温开水,还可以给宝宝吃水分较多的水果蔬菜,如梨、西瓜、蜜桃、西红柿、冬瓜、黄瓜等。

上火的宝宝有口气?

1岁内的宝宝胃肠道系统尚未发育成熟,容易有胃食道反流的问题,表现为溢奶、吐奶等。胃食道反流时,某些已经和胃酸混合过的食物会经食道返回口腔中,要是不及时给宝宝清洁口腔,那就会有口臭的问题。

  另外,奶液或辅食的残渣残留在口腔中,也会导致宝宝有口气。

  如何缓解宝宝有口气的情况?

  及时帮助宝宝清理口腔,尤其是溢奶、吐奶、以及进食后这几个时间点。可用湿纱布沾水给宝宝轻轻擦拭牙龈牙床。宝宝满6个月后,可让他通过喝水的方式达到清洁口腔的作用。

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