导语

“巧笑倩兮，美目盼兮”，谁都想有一双明亮的大眼睛，但小时候不注意早早近视了，现在不戴眼镜简直就是「睁眼瞎」。有些小可爱为了方便、美观会选择配戴隐形眼镜或者美瞳但是长期佩戴隐形眼容易出现眼睛红、痒、干涩的情况那么，为了我们的双眼能一直健康美丽，应该怎么做呢？

隐形眼镜（contactlens），也叫角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。

按照材质可分为硬性隐形眼镜、软性隐形眼镜和透气性隐形眼镜。

不同材质的镜片各有千秋

☉硬性镜的优点是矫正视力较好，使用寿命较长，但是缺点是质脆，透气性差，异物感强。

☉软性镜的优点是柔软，透氧，舒适，异物感较弱，缺点是易吸附杂质，寿命短。

☉透气性镜的优点是透氧性好，缺点是缺乏舒适感。

按照抛弃时间可分为日抛型、双周抛型、月抛型、半年抛型、季抛型和年抛型。

隐形眼镜可以戴吗？

可以，需要眼科医生的详细检查。除常规检查外，还应进行医学验光、角膜曲率半径测定、角膜荧光素染色检查等。

但并不是每个人都适合佩戴隐形眼镜！

不适合的人群：

第一，患有眼睑、结膜、角膜炎症，砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少等眼部疾病的人。

第二，眼部敏感或全身抵抗力下降者，如糖尿病，妊娠，鼻窦炎等。

第三，做完视力矫正手术者，一年内不能戴隐形眼镜。

另外，在风沙，雾霾等恶劣天气条件下，也是不适合戴隐形眼镜的。

隐形眼镜度数如何换算？

如果你有散光且度数不大，可以适当增加一点隐形眼镜的度数。比如你度近视同时有50度的散光，那你可以选度的隐形。

但是你要是散光度数过大，普通的隐形眼镜可能就不能达到很好的矫正效果了，最好定制带散光度数的隐形或者硬性隐形眼镜（RGP）。

佩戴隐形眼镜的注意事项？

配戴时间

这点非常重要。一般每天戴镜时间不要超过8小时。尤其是千万不要戴着过夜，一定不要！年《眼科学》上发表的研究则显示，戴着隐形眼镜睡觉，使患角膜炎的风险增加了6.5倍。

摘戴习惯

戴镜和取镜前要先洗手，然后用护理液冲下手指，再开始摘戴眼镜。

如果要化妆的话，就先戴镜后化妆，先摘镜后卸妆，为了方便记忆，你就记得一点：都是要先处理眼镜就可以啦～

保质期

无论是隐形眼镜还是护理液一定要在保质期内使用。

护理液的话，建议最好买小瓶一点的，开封1个月内能用完的会更好。时间越长，越容易滋养细菌，通常3个月内使用不完建议就换个新的。除了眼镜护理液外，隐形眼镜盒也极容易滋养细菌，也需要定时更换。

佩戴隐形眼镜的4不

隐形眼镜含水量，不是越高越好。许多标榜含水量高的隐形眼镜，镜片更容易使眼镜干涩。

软性隐形眼镜，不是越薄越好。软性隐形眼镜成形性较差，镜片易干燥脱水，造成角膜干燥、染色。

长时间坐飞机，最好不要佩戴。高空气压影响角膜弧度，隐形眼镜易变形，干燥空气会使眼球干涩。还有游泳、洗澡、女性生理期建议也不要佩戴。

感冒时，最好不要佩戴。感冒时受伤易沾染大量病菌，可将病菌带入眼中，诱发角膜炎等眼疾。

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