自从有了娃，几乎就没省心的时候。拿孩子吃饭这事儿来说，辛辛苦苦煮好的营养餐端上桌，而娃却一点面子也不给，拿着勺子左戳戳，右戳戳，就是不往嘴里吃，动不动就把饭菜洒的到处都是，常常还得全家上下追着屁股喂。

图片来源：丁香妈妈粉丝留言

还有刷牙这事儿，也是家家常见。有的宝贝是捂着嘴就是不要刷牙，或者拿着牙刷刷杯子刷脸盆，就是不往嘴巴里放。

图片来源：丁香妈妈粉丝留言

经常在后台看到粉丝留言说到，有时候看娃就是不上道，一着急怒火值就蹭蹭上涨了，忍不住的时候还会吵吵两句，有时候还会动手，完了之后就开始追悔莫及。

已有研究明确表明，总是打骂孩子，会影响孩子的情商及智力水平，而那种「三无」责骂——没有解释，没有指导，没有帮助，只会让孩子更加恐惧。

那么面对宝宝不爱刷牙、不好好吃饭、爱哭闹撒泼、乱扔东西等坏习惯，作为家长该怎么做？

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养成好习惯，其实需要家长有一套吸引宝宝感兴趣且能真正践行坚持的解决方法。

比如很多宝宝都会挑食，只喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜，家里人变着法的做就是不吃。想让宝宝能够改变「挑食的坏习惯」如何做呢？

这时候，我们可以换一个方式，用宝宝能听懂的语言，先给宝宝讲一个小故事，然后让宝宝在慢慢懂得不挑食的重要性！还可以给宝宝一个闯关游戏任务，和宝宝约定每顿饭吃不同的食材，及时给到鼓励，让宝宝边玩边践行好习惯。

这次，丁香妈妈联合儿童文学作家白集老师、爱丁堡大学儿童青少年临床心理学认证叶壮老师，特意打造了《冲啊！好习惯！》课程，涵盖生活方方面面，用音乐剧和习惯养成小游戏两大法宝，轻松勾起宝宝的兴趣，开启宝宝好习惯的第一步，让宝宝主动养成好习惯。

《冲啊！好习惯！》

养成好习惯，从娃娃抓起

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