每次和宝妈宝爸交流，问到对孩子的未来有什么期待，大家都会提到专注力。

除了感慨自己当年各种“三分钟热度”留下的后遗症：没学完的钢琴、绘画、书法……大多数妈妈爸爸还会吐槽孩子像足了当年的自己：

新买的绘本，刚翻几页就开始发呆，然后溜去吃东西

昨天还哭闹着想要的玩具，买来没玩一会，就失去了兴趣

吃饭时非要看电视，磨磨蹭蹭，等饭菜都凉了，还没吃完

很多家长糟透了心，败下阵来：算了吧，为了孩子安静一点，还是佛系一点吧。

可是，当我们吐槽孩子身上那些让人抓狂的问题时，是不是也应该冷静下来思考，我们的孩子为什么会出现这样的问题呢？

写作业拖拖拉拉，错漏百出

上课不认真听讲，东张西望

做事三心二意，坐不住，爱发呆

是专注力不够啊！

说到专注力，不少爸爸妈妈都以为：孩子还小嘛，等长大了就好。

可是，等孩子长大了，专注力就会自然好起来吗？

据科学研究发现：人每长1岁，专注力就增长1分钟，顶端约为10分钟的专注力。

这是什么意思呢？

5岁的小孩，专注力大概就有5分钟，这是一个正常的范围；

一个成年人，专注力可能大概就在10分钟。

如果是学龄的儿童，只有7岁、8岁，那他的专注力、集中力就有7、8分钟。

由此可见，随着年龄的增长，孩子的专注力会越来越长，但也不会无限延长。

但如果你发现孩子到了一定年龄，还无法对应以上研究的大体情况，而且也出现了不少前文中提到的问题，孩子极有可能是专注力不足。

此时，若家长放任不管，专注力不足的问题就会持续困扰孩子，严重影响学业成绩，甚至未来的工作生活。

我见过太多父母，当他们看到孩子写作业不认真时，他们以为孩子还小，不用管，等长大了就好。直到临近小升初，他们发现孩子依旧“坐不住”，这时想管已经晚了，孩子改不过来，也听不进劝告。于是，他们只能哀叹：我的孩子不是块读书的料，将来也不会有大出息。

多么悲哀！这本是一场可以避免的悲剧啊。

所以，我一直主张，培养孩子的专注力，越早重视越好！

-专注力应该怎么训练-

尽早培养孩子的专注力，也是因为生理上的原因。

下面这张图，我们来看一下：

它显示的是人类脑部神经元的数量。

孩子2-3岁时，神经元数量达到顶峰，它的密度甚至高达成人的1.5倍，在此之后，有用的神经元联结也会不断地增强。

所以，在6岁前，大脑的可塑性是最高的。从脑科学的角度来讲，孩子专注力的培养最好在6岁前就开始。

如果我们能利用好这段黄金期，给孩子做特定的练习，比如视觉、听觉、记忆力训练，就能更好地刺激大脑，孩子将来上学也能表现得比未经训练的同龄人更加专注。

环顾四周，看看那些“小学霸”，我们常感到疑惑：他们未必比自己的孩子更聪明，却为什么学得快，学得好呢？

原因就在于，学霸比别人专注时间更长。他们在单位时间内，将学习的效果达到了最大化，表现出来就是：专注力越好，学习效率越高，学习成绩也越好。

在如今这样一个知识大爆发的时代，需要快速的汲取更多的知识，专注力差的孩子，学习效率低、效果也差，别说去学习舞蹈、音乐、美术、奥数等一些特长了，学校的课业就已经让他们非常吃力了。

同样一天十几个小时的努力，学习效果可能相差十万八千里。

所以，不甘孩子落后于人，我们就要抓住黄金期，提升孩子的专注力，而且越早开始越好！

2-10岁，是孩子专注力形成的关键期，决定孩子的一生。

如果你觉得现阶段孩子的专注力不够好，那么这门已让10万+儿童受益、由国内顶级游戏治疗师、最懂孩子的游戏治疗师张欣华主讲的《玩出孩子的专注力》，一定可以帮到你和孩子。

说到培养孩子的专注力，很多家长存在这样的误解，以为就是带孩子去做精神力集中的训练，比如说写毛笔字，弹钢琴，对墙打羽毛球等。

这些方法可能有效，但前提是，孩子必须感兴趣。

不然枯燥、单一、刻板的训练方式，只会让孩子生厌，更加削弱他们的专注力。

那么，还有其他有效的方式，既能让家长省心，也能让孩子开心吗？

有！张欣华老师说，“玩"就是培养孩子专注力的有效方法。

对于学龄前的孩子来说，玩耍比学习更重要，家庭比学校更重要。

爸爸妈妈们，与其逼孩子背唐诗、做算术、弹钢琴苦哈哈，不如陪孩子快乐地玩耍。因为，当孩子沉浸于玩乐时，正是他最开心、注意力最集中的时候，这也正是训练他专注力的最好机会。

张欣华老师提出，要想通过游戏来训练孩子的专注力，必须具备以下几个条件：

第一，孩子必须与家长一起训练

第二，训练不枯燥，开心有趣

第三，游戏设计适合儿童专注力的发展规律

游戏设计是一门大学问，不仅涉及儿童发展心理学，要符合孩子的身心发展规律；同时还讲究家长和孩子间的配合，要有科学的训练方法。只有这样，家长才能通过”玩”的方式，达到训练孩子专注力的目的。

所以，为了帮助广大家长和孩子，张欣华老师以专业所学，结合20年心理辅导临床经验，历时数月，精心打造了这门课，深受广大家长的好评。

《玩出孩子的专注力》

家长好评如潮！

张欣华老师不仅声音美，课讲得好，还很积极与家长们互动。你在学习过程中遇到任何疑问，都可以在课程页面上留言，张老师会及时为你解答。

孩子做事丢三落四

上课走神东张西望

吃个饭也磨磨蹭蹭,

长按下图

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