《黄帝内经-素问》对于春季养生是这样论述的：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”
说明春季是人体舒展、向外、向上的季节。而熏蒸恰好是与冬春交接之际对应的一种疗法，开春蒸一蒸，全身都放松。
熏蒸的作用原理
热效应的物理刺激作用
①皮肤在热效应的刺激下，疏通腠理，舒经活络，放松肌肉，消除疲劳；
②毛细血管扩张，行气活血，促进血液循环和淋巴循环，改善周围组织的营养状况，同时排废排毒，使得机体气血畅通，代谢平衡，改善亚健康；
③热效应温通解凝，能促进血瘀和水肿的消散；
④热是治病因子“风、寒、湿”的克星，能有效排除体内的“风、寒、湿”邪，对因“风、寒、湿”邪引起的疾病，热疗能起到非常明显的效果；
⑤人体的肾，女性的卵巢、子宫，是喜温恶寒的器官，热效应作用下，这些器官的血液循环加快，活性增强，调节并维持这些器官功能的正常发挥。
药理效应
在患部的直接熏蒸，药蒸汽通过皮肤的渗透、转运、吸收，直达病灶，药效高度聚集，在病灶处清热解毒，散寒消肿;祛风燥湿，杀虫止痒;舒筋活络，行气止痛。
还可通过血液循环稳态扩散至全身，调节全身状况。
熏蒸的适应症
1)风湿类疾病：风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、强直性脊柱炎等；
2)骨伤类疾病：腰椎间盘突出症、退行性骨关节病、各种急慢性软组织损伤等；
3)皮肤类疾病：神经性皮炎、各种癣、疥疮、湿疹、皮肤搔痒症、扁平疣等；
4)内科：感冒、咳嗽、糖尿病、失眠、神经官能症、慢性肠炎等；
5)妇科：痛经、闭经等。
6)五官科：近视、远视、泪囊炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。
宫廷熏蒸由来已久
在唐代宫廷皇妃就用温泉、鲜花浴身。元代《御药院方》记载了皇帝、皇后的熏蒸药方及治疗各种疼痛的熏蒸药方。尤其在清代，熏蒸在清宫方药中占有很大的比例。在《慈禧光绪医方选仪》就曾收载慈禧光绪常用熏蒸65首。其中熏身方20首，熏头方12首，熏面方3首，熏眼方15首，熏蒸四肢方7首，坐熏蒸方4首。可见熏蒸疗法在宫廷中的应用是受到了高度重视。
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