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当打乒乓球时，眼睛会不由自主地盯住来来往往运动的目标，同时眼睛会随着球的运动进行看远、看近、看上、看下等动作。，眼的睫状肌与眼外肌会不停地进行收缩与舒张，眼部的血液循环和新陈代谢更有活力，让肌肉组织更富调节能力。

相对于乒乓球来说，羽毛球的场地更大，运动的范围更大，运动量也大，对于人眼的锻炼也更为有效。

当然，并不仅仅只有这两种球类运动能够预防近视，包括篮球、排球、网球等多项运动都能达到预防近视的效果。

当然，不清晰的视觉会导致运动体验差，那就来医院摘镜。

1、眼体检中心：专业的、全方位的眼部体检；

2、屈光门诊：小儿远视、近视及弱视诊治及视功能的检查和训练；

3、干眼门诊：眼部SPA、睑板腺按摩、眼周清洁、雾化、热敷、护理等；

4、外眼组：开展倒睫、胬肉、泪囊炎、眼睑肿物手术及角膜病的治疗；

5、美容组：双眼皮、祛眼袋、眼角鱼尾纹、开眼角、内眦赘皮、眉间川字纹、上睑下垂、眼睑皮肤松驰、不良重睑修复术；

6、眼底病组：治疗缺盘、眼底中央动脉阻塞、黄斑变性、中渗、中浆、各种眼底出血等；开展YAG激光治疗、眼底多波长激光治疗（糖尿病、高血压等引起的眼底出血）；玻切术及网脱复位术（网脱、黄斑前膜、黄斑裂孔）；

7、白内障、青光眼组：开展白内障超声乳化术（5－8分钟，切口2．2mm）、抗青光眼术及复杂性白内障手术。

门诊座机：-

上班时间：8：30—17:00

总院







































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