在日常生活中很多的上班族，特别是对在室内办公的白领来说基本上是需要长时间对着电脑工作的，这就导致了很多人在不知不觉中让自己的眼睛一直处于疲劳状态，而好不容易下班了，自己又拿起手机玩几个小时。直到睡觉才让眼睛得以缓解，这就导致了很多人其实都是每天都是用眼过度的。

然而，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，也是我们很容易就察觉到的一种症状。北京中医药李教授说，如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的“五劳所伤”中有一伤：＂久视伤血“。这里的”血“，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。”肝藏血“，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且”肝开窍于目＂。双眼受到血的给养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，使双目得不到营养的供给，从而出现眼干涩、看东西模糊、夜盲等。

另外，长期久坐用眼，除双目供血不足外，颈椎、腰椎也会产生劳损，总得不到缓解，也会对肝脏造成损害。这种情况下，出现双眼疲劳、视力下降，甚至面色萎黄，头晕眼花的症状，也就不奇怪了。

　　“久视以及辐射，为‘电脑一族’的眼睛健康埋下了隐患。这类人需要在注意用眼卫生的同时护肝养血。＂李教授说，可以考虑食疗和药疗相结合的方法。日常饮食中，建议适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏，同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜、荠菜等富含维生素的食物;在中药里，当归、白芍等可以补血，菊花、枸杞则有明目之功效，经常用眼的人可以将其泡水代茶饮。

在生活中对于眼睛干涩等轻微眼疲劳症状，我们可以适量的使用滴眼液来缓解我们的眼睛，而这也是一种能快速缓解眼疲劳的办法。但是对于滴眼液的选择我们却要慎重考虑，毕竟滴眼液使用不当不但不会有效果，反而可能起到相反的作用了。这样一来我们就要针对每一种滴眼液有一个清晰的了解才能再来进行选择。比如生产厂商是否合格（可以网上查询对应厂商的信息）、适应症状是否符合自己以及是否在有效期限之内等等。

瑞年国际（港股代码：.HK）有限公司旗下拥有2家眼科专业生产企业（业界称为“瑞年眼科”），其中包括南京瑞年百思特制药有限公司和安徽省双科药业有限公司。

南京瑞年百思特简介

南京瑞年百思特制药有限公司坐落于南京市江宁经济开发区，拥有国际最先进的“吹、灌、封”三合一单剂量包装滴眼液无菌灌装生产线，并且于年在全国眼科专业企业第一家通过国家新版GMP认证，是瑞年国际投资2个亿建成的现代化的中国单剂量滴眼液原研及领军企业，中国高端口服药品专业生产企业，该公司生产的单剂量“氧氟沙星滴眼液”及单剂量“盐酸丙美卡因滴眼液”是国内眼科为数不多的高科技产品，在中国眼科临床与学界备受赞誉，其独家生产的口服抗肿瘤产品“拓扑替康胶囊”、独家国家发明奖产品、补锌制剂“甘草锌颗粒”、国家医保产品、新一代降血压药“替米沙坦片”、国家低价基药产品、保钾利尿制剂“螺内酯片”等均享誉市场。

主要产品简介：

瑞年-氧氟沙星滴眼液

原研单剂量不含防腐剂

更专业更用心

批准文号：国药准字H

适应症：本品是用于治疗细菌性结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、泪囊炎、术后感染等外眼感染。

还可用于围眼科手术期、外眼灰尘擦伤、戴隐形眼镜、干眼症等预防感染。

包装规格：低密度聚乙烯单剂量专用滴眼剂瓶，0.4ml:1.2mg×10支/盒。

用法用量：滴眼，每支仅供一次性使用，用后弃去，每日3-5次，每次1-2滴或遵医嘱。

产品特点：

1、单剂量包装，一次性使用，可避免交叉感染；

2、不含防腐剂，呵护眼睛无刺激，无伤害。

3、广谱抗菌，抗菌活性强，针对革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌感染均有较强疗效。

安徽省双科药业简介

安徽省双科药业有限公司坐落于安徽省会城市合肥市，年通过国家新版GMP认证，该公司拥有全国最先进的滴眼液生产线，技术力量雄厚，是中国眼科用药专业生产企业，其生产的滴眼液种类齐全、品质高端，所有产品内包装瓶均为高品质标准滴眼剂瓶，并经过正压灌装，封闭灭菌生产而成，产品质量完全符合国家最新药典标准。该公司生产的中国第一支第四代氟喹诺酮类滴眼液“祝宁-加替沙星滴眼液”、全国独家中药滴眼液“金珍滴眼液”、防治老年性白内障的最佳产品“苄达赖氨酸滴眼液”、以及具有天然泪液魅力的“复方右旋糖酐滴眼液”等产品均在临床及消费者市场广受好评。

主要产品简介：

瑞年-苄达赖氨酸滴眼液

早防治常关爱视界更精彩

批准文号：国药准字H

主要成分：苄达赖氨酸(BDZL)。

适应症：用于预防和治疗老年性早期白内障。

用法用量：滴眼，每日3-5次。

产品规格：低密度聚乙烯专用滴眼剂瓶包装，8ml:40mg*1支/盒。

产品特点：

1、对防治多种原因所致的老年性白内障均有较好的疗效。

2、预防和治疗中老年人糖尿病性白内障，疗效明显优于抗醌体制剂（如白内停、卡他林等）。

3、眼部刺激等不良反应发生率较抗醌体制剂（如白内停、卡他林等）更低。

瑞年-复方右旋糖酐70滴眼液

津润亮爽天然泪液的魅力

批准文号：国药准字H

主要成分：右旋糖酐70和羟丙甲基纤维素。

适应症：滋润泪液分泌不足的眼睛，消除眼部不适。主要用于干眼症、干燥性角膜炎，同时可用于缓解眼疲劳。

包装规格：低密度聚乙烯专用滴眼剂瓶，8ml:8mg*1支/盒。

用法用量：滴眼，每日3-5次，每次1-2滴或遵医嘱。

产品特点：

1、复方制剂，含有右旋糖酐70和羟丙甲基纤维素两种成分，即可替代泪液润滑眼球，又可诱增泪腺分泌泪液。

2、中老年人患有代谢系统疾病（如：糖尿病等）或自身免疫性疾病（如：类风湿性关节炎等），或长期服用降血压药、抗抑郁药等均会造成泪腺分泌不足而易于引起“干眼症”，需要备用本产品。

3、青年人长期电脑、电视辐射，空调、取暖器环境影响，长时间驾驶或阅读，以及气候干燥或空气污染等，均会造成泪液挥发过多而易于引起“干眼症”、“眼疲劳”，需要本品给予呵护。

无锡瑞年医药有限公司简介

瑞年国际-无锡瑞年医药有限公司-暨瑞年眼科OTC事业部，拥有国内一流的现代化硬件设施和健全的销售及物流网络，全体员工秉承以“专业服务健康”为宗旨，以“企业发展，参与者受益”为核心价值观，为合作者及消费者提供最专业、最优质、最快速的服务，竭尽全力为瑞年国际“专业服务健康”及企业腾飞贡献力量。