程医生正在为“迎风眼”患者做检查。

秋季凉风一吹，许多人出门没多久就被吹得“泪眼汪汪”。为此，医院眼科主治医师程芳提醒，大部分市民秋冬季迎风流泪是一种正常生理反应，但泪水太多者需排查慢性泪囊炎。

眼球受刺激造成流泪

“人之所以会流泪，主要是因为眼球受到了刺激。”程医生介绍，眼球表面的细胞，对于外界环境有很强的感知能力，一旦受到外界的刺激，就会分泌泪液，这时分泌的泪液叫反射泪液，可以起到保护眼睛的作用。

据了解，受到刺激的程度不同，泪液的量也不同，少的时候可以没有任何感觉，多的时候可以像哭泣一样，泪液量特别大。常见的刺激包括了吹风、异物、刺激性气体等。吹的风越大，吹得越久，流的泪自然会越明显。

正常人在较强的刺激下，如正对着风扇吹、迎风骑摩托车或自行车、在台风天出门等，才会出现眼睛流泪的情况。“事实上，一般人迎风流泪，多数回到室内就会缓解，而眼部有炎症的患者，往往是在室内室外都会流泪。”程医生告诉记者。

泪水太多或因慢性泪囊炎

“老年人由于眼轮匝肌及泪道肌肉松弛，泪液泵作用减弱或消失，更易出现迎风流泪；年轻人加入这个行列，则与空气污染，患沙眼、慢性结膜炎或慢性鼻炎的人增多有关，也与常用电脑，眼疲劳有关。”程医生建议，如果发生迎风流泪且在室内并不缓解，并伴有眼部红肿、干涩等眼部不适症状，医院检查，看看到底眼睛是否出了问题，“一些泪道堵塞患者特别容易发生迎风流泪的情况”。

“慢性泪囊炎一般只表现为溢泪，即患者无刺激时爱流泪，很少出现眼部红肿、疼痛等不适，所以易被忽视。”程医生介绍，慢性泪囊炎多由于鼻泪管狭窄或阻塞导致大量泪液蓄积在泪囊中，无法排入鼻腔，随泪液流入的细菌便得以在泪囊内大量繁殖，使黏膜受到感染后产生黏液或脓性分泌物，按摩泪囊区可有黏脓性分泌物自泪小点溢出。

“许多患者认为流泪可以清洁眼球，不需治疗，其实不然。对于慢性泪囊炎患者来说，泪液聚集相当于在眼球边装了颗‘定时炸弹’。如果患者眼部伴有小的角膜损伤，细菌便可乘虚而入，引起角膜炎甚至角膜溃疡。”程医生说。

合理用眼很重要

程医生告诉记者，出现流泪现象时，许多患者习惯往眼睛下方擦去泪水。殊不知这样可能导致眼泪越擦越多，形成恶性循环。对于被迎风流泪困扰的市民，程医生给出了3点建议：

1.首先要注意眼部卫生。在平时的生活中不要用手直接去揉眼睛，手上有很多的细菌，若直接用手去揉眼睛会把一些细菌揉进眼睛里，若要揉眼睛一定保证手部的卫生。其次不要戴美瞳、隐形眼镜等，减少对眼角膜的刺激，让眼球与空气的接触面保持正常，加大眼球的保水度，缓解眼部干燥、易流泪的问题。

2.外出的时候戴眼镜或墨镜。只要迎风就流眼泪的市民外出的时候最好全面武装，准备一副墨镜或眼镜，用来抵挡大风的侵入，减少外界的刺激，使眼睛少受伤害，少流泪，确保眼睛的舒适度。或者要外出的市民回家后滴眼药水，滴一些清凉滋润、缓解视疲劳的眼药水，冲走外面脏的东西，使眼睛处于干净的状态。

3.合理用眼的时间。在工作或学习时合理控制用眼时间，减少因用眼过度造成的不必要的刺激。不能长时间让眼睛处于紧张的状态，学习一段时间后，让眼睛向远处望望，做做眼保健操。平时要养成滴眼药水的习惯，平时尽量多按照一天3次的频率，滴一些缓解眼疲劳的眼药水。

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图文/龙逸敏

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