一说到长肉大家第一个想到的是不是长胖了身材圆润了脸也圆润了，其实眼球也是会长肉的！比长身上脸上后果可严重多了，所以这次给大家分享的是一个是最常见的眼睛问题，翼状胬肉，告诉大家日常生活中怎么分辨自己是否长翼状胬肉？怎样去预防和改善？

翼状胬肉是属于常见的眼表疾病之一，老辈很多人称翼子，鱼肉，还有一些说是眼睛里面长息肉了，在中医称“胬肉攀睛”，是长在角膜结膜表面，大部分是在眼球的鼻侧就是内眼角是朝角膜方向长的，并带有血管的新生组织。受外界刺激而引起的一种慢性炎症性病变，单眼或双眼生长，呈三角形放射状比较多，因为形状酷似昆虫的翅膀所以也被称为翼状胬肉，是睑裂部球结膜与角膜上的一种赘生组织，一旦侵犯角膜后日渐增大，甚至可覆盖至瞳孔区而严重影响视力导致视野缺失，是睑裂部球结膜及结膜下组织发生变性、肥厚、增生，以前40岁左右比较多，但是现在我们见到了20岁左右的都有很多；一般长翼状胬肉与年龄和身体以及环境有关系。

1.身体因素

营养缺乏、泪液分泌不足、泪膜异常，泪液分泌不足角膜、结膜局部干燥而引起局部组织增生弹力纤维变性所致。当受到外界某种刺激时，引起慢性炎症性病变，炎症的发展过程中导致蛋白质降解为氨基酸混合物，里面含有一种"致翼状胬肉血管发生因子"，它具有促使结膜血管向角膜上爬行生长的能力。

2.环境因素

外界刺激如眼部长期受到风沙、烟尘、紫外线等过度刺激，尤其是渔民、农民、砂石工人等长期户外劳动者在外界刺激等更多因素作用下使角膜边缘部结膜血管或结膜上皮组织发生非感染性慢性炎症，组织增生、弹力纤维变性这些也是翼状胬肉形成的一系列过程。所以翼状胬肉的生长就是身体或环境因素导致弹力纤维变性，炎性细胞增生，翼状胬肉开始生长。

高发人群：

⑴渔民、农民、砂石工人等长期户外劳动者。

⑵经常在紫外线或者光线比较强的环境下工作和生活的（比如在云南、攀枝花、西藏等地工作的）。

⑶睡眠不足或者其他因素导致结膜有慢性炎症的（比如熬夜或者眼睛很疲劳有时候就会觉得眼睛有点烫烫的）。

其实翼状胬肉很好分辨，告诉大家如何分辨自己是否有长翼状胬肉，可以去拿个镜子我们一起看一下眼睛，我们健康的内眼角位置也叫做半月皱壁是粉红色小月牙状态的，翼状胬肉会单侧或者双侧生长，分别在眼睛的内外眼角位置，长翼状胬肉的时候这一片肉肉就会往结膜也就是眼白上逐渐攀爬生长、内眼角发红。

看眼睛内外眼角有没有图片上这种形态的肉肉，进行期胬肉的头部隆起，附近的角膜混浊，颈部宽大、体部肥厚、表面不平，有粗大而扩张的血管。会发红充血，有炎症的时候翼状胬肉生长速度加快，严重的两三个月就会遮住瞳孔造成视野缺失，所以发现内眼角已经开始生长同时又是发红的一个状态就需要注意了，静止期的胬肉头部平坦，翼状胬肉不充血是粉白色的表面光滑，没有生长。

3、翼状胬肉会有什么样的影响？

⑴一开始很多人都没有感觉或仅有轻度不适，在胬肉伸展至角膜时，由于牵扯而产生散光；或因生长遮蔽瞳孔而造成视力障碍，严重的病例会不同程度的影响眼球运动。

⑵影响美观

⑶影响戴角膜接触镜影响眨眼有异物感

④会引起眼内持续性的炎症和刺激，经常容易发角膜炎或结膜炎

4.告诉大家几个常用的治疗方法

⑴冷冻治疗

用40.C的冷冻头接触胬肉头部及颈部，破坏新生血管并使其萎缩。用于较小和较薄的翼状胬肉。

⑵手术治疗

翼状胬肉的手术治疗要求应该达到3个主要目的：

①翼状胬肉为进行性、肥厚且充血；

②胬肉已侵人近瞳孔区遮挡视野；

③翼状胬肉头部侵入角膜边缘内2mm以上，严重影响外观，眼球转动受限或者影响视力。

手术方法：

⑴翼状胬肉单纯切除术适应于翼状胬肉侵入角膜较多，而且是进行性胬肉或接近瞳孔边缘威胁患者眼视功能者，这种手术方法操作很简单，手术时间相对较短，但术后复发率高。

⑵翼状胬肉切除联合游离结膜瓣移植术适应于翼状胬肉较大且较充血肥厚、生长较快者，这个需要移植正常部位的结膜瓣。所以手术方法操作相对较复杂，并有一定难度，不过这个手术术后复发率相对低一点点。

只要是手术都会有一定的伤害，而且翼状胬肉做了手术复发率极高就像割韭菜一样，因此，在选择手术时要特别慎重；还容易留下一些并发症：

⑴术后复发率高和容易造成散光

⑵角膜穿破，一般是因为手术进刀时过深导致

⑶切断直肌，如果发现眼睛不能内转那就是在分离或剪除复发性胬肉或者变性筋膜组织时候误将内直肌损伤，

⑷角膜感染，

①手术前眼睛有炎症的存在比如结膜炎，睑腺炎，慢性泪囊炎，有炎症的要在手术前彻底治疗好才能进行手术，

②手术后每天换药用药卫生不到位角膜创面发生感染

手术后多吃蛋白质含量高的食物促进组织愈合，多吃新鲜蔬菜水果，禁忌烟酒辛辣刺激性食物和发物。

非手术：

⑴药物治疗，一般药物都会防腐剂和抗生素对眼睛会有一些刺激所以不建议常用

⑵对于翼状胬肉最安全而且不易复发的方法其实就是要先改善眼内的内环境，把炎症消除和控制炎性细胞生长增加眼内的湿润度，那这个呢明眸卫士的小绿瓶就可以做到了，再用小粉瓶修复变性的弹力纤维和被损伤的结膜上皮细胞，同时增加抵抗力和免疫力较少复发率，而且这个是不含有防腐剂和抗生素的一个存在，是更加安全没有刺激的，4岁以上的小朋友都是可以使用的。所以家里面也可以配备一些小绿瓶和小粉瓶，在觉得疲劳干涩有慢性炎症都可以使用来改善这些情况。

⑶出门的时候可以佩戴太阳镜和护目镜，可以减少光线以及紫外线包括风沙多我们眼睛的刺激。平时也可以多吃一些膳食纤维，蛋白质和新鲜的水果蔬菜，同时一定要记得忌口，禁忌一些烟酒包括辛辣刺激的食物，特别是发物。