为什么戴隐形眼镜会引起眼睛发炎？难道冬季不适合戴隐形眼镜？专家分析称，是否合适需要看配戴者的眼部条件，如果眼睛条件足够好，泪液质量高，则可以配戴；但是，如果配戴者眼睛条件不够，本身就有结膜炎、泪囊炎等眼部疾病，泪液质量差则不适合配戴隐形眼镜。如果强行配戴，会出现眼睛红、干涩甚至刺痛等眼部不适，如还不处理继续配戴，将进一步损伤角膜，造成眼睛发炎，甚至感染。为了保证眼睛健康，在配戴隐形眼镜前最好先检查眼睛情况，根据眼部情况调整戴镜的时间及次数，同时，还可选择含水量低和高透氧的镜片。

一、冬季戴隐形眼镜，谨防眼睛干涩及感染

1、雾霾天颗粒物多，自净力差者慎戴隐形眼镜

冬季里经常出现雾霾天气，空气中容易出现较多的颗粒物质，这些物质黏附眼睛上，眼睛自净能力比较差的人会容易受物理或化学刺激，出现眼部干涩、充血甚至刺痛。这些人如果配戴隐形眼镜，会加重眼部不适。当然，如果需长时间暴露在雾霾中，即使是自净能力强的人也最好不要配戴隐形眼镜，因为戴上隐形眼镜后总体的自净能力会下降，长时间刺激也容易导致眼干甚至炎症的出现。

2、戴隐形泡温泉，注意给眼睛“保湿”

天气冷，很多人都喜欢泡温泉、围着炉火吃烧烤，这些环境下泪液蒸发的也会比较快，戴隐形眼镜的人最好不要在这些环境中呆太长时间，并且注意多眨眼或者补充点湿润眼表的眼药水。

二、缓解眼干有妙招

妙招1：多眨眼睛

眨眼睛的时候，通过眼皮的开合，泪液会被均匀地敷布在眼球表面，保持眼部湿润。因此，多眨眼睛可以防止眼睛干涩。

妙招2：水蒸气蒸眼

将热开水倒入被子中，轻轻闭上眼，低头，让眼皮和睫毛根部充分感受蒸汽的熏蒸，每次3-4分钟，每天3次以上，有助于分泌泪液的腺体开口变得通畅。提醒：在蒸眼睛的时候需要注意蒸汽的温度，如果温度过高，会使眼表灼伤。

妙招3：热毛巾敷眼

将毛巾放入热开水中浸泡一会儿，直到整体条毛巾都热透为止。把毛巾的部分水拧出，随后折叠，闭眼，开敷。敷到毛巾不再热后，继续泡热水，重复上述操作。热毛巾敷眼可以促进眼部血液循环，改善眼部干涉等不适症状。

妙招4：徐大夫眼贴

清洁眼部皮肤后，闭目仰面，将眼贴膜紧贴整个眼眶，15-30分钟后取下贴膜，待肌肤完全吸收本品后，用温水（或温热的湿毛巾）轻拭即可。建议一天使用2~3次。可缓解眼疲劳和隐性眼镜带来的危害，预防各种眼部疾病。