秋季天气干燥该喝甚么茶

核心提示：到了秋季，由于气候干燥，我们常常感觉到眼睛干涩，一般来说，这是由于干燥的环境里，水份蒸发得比较快，人体内的水份也一样容易消耗。所以，人们在秋季容易感觉到嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。

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下面介绍几种简单易操作的养眼护眼的药茶、药膳，大家平时无妨试试，多多护眼，才能好好用眼，也会间接的保护好肝脏。

菊花茶

菊花适当，开水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物资，也是中医医治各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑苏醒、双北京权威白癜风医院目明亮，特别对肝火旺、用眼过度致使的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，无妨多喝些菊花茶。

枸杞子茶枸杞子适当，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、维生治疗白癜风有什么方法素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。

枸杞菊花茶

枸杞子、菊花适当，开水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。