妈妈多学一点

孩子生病少一点

混序常贝

帮你成为更专业的妈妈

这两天逛超市的时候，发现超市里已经有新鲜的马齿苋了。说起马齿苋，对它是又爱又恨啊。

在广大农村，马齿苋几乎是处处可见。在田地里，一到拔草的季节它也是猛涨啊，而且只要根不离土，它就能一直活着，每次拔草都有它，你说气人不气人，绰号“不死草”。

爱它，是因为它能清热解毒，这点几乎人人都知道。要不煮水喝，要不凉拌菜，还有不少偏方。总之，这草要是不长在农田里，还挺受待见。

今天，我们从中医的角度来好好认识一下马齿苋。大家在给孩子介绍的时候，显得也比较专业点。

马齿苋，药食两用植物。由于很出名，别名也比较多。

别名：马齿草、长寿菜、灰苋、马踏菜、酱瓣草、酸味菜、猪母菜、狮子草、地马莱、马蛇子菜、蚂蚁菜等等。

《本草纲目》谓其：散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋，治产后虚汗。由此可见，李时珍认为马齿苋有滑胎作用，也有众多中医证实了这一观点，所以孕妇千万不能吃。

《滇南本草》说它：益气，消暑热，宽中下气，润肠，消积滞，杀虫，疗疮红肿疼痛。其他医典也给了马齿苋不少的美誉。

马齿苋

性味归经：寒；酸；归大肠、肝经、脾经。

功能主治：清热解毒，消炎止痛，除尘杀菌，凉血止血。只要用于治疗细菌性痢疾，急性胃肠炎，急性阑尾炎，百日咳，肺痈，乳腺炎，尿路感染，肾炎水肿，湿疹，带状疱疹，丹毒，疮疖肿毒，钩虫病，皮炎，产后出血，便血，痔血等。

马齿苋的功效

1.利水消肿，降低血压

马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用；钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。

2.消除尘毒，防治溃疡

马齿苋能消除尘毒，防止吞噬细胞变性和坏死，还可以防止淋巴管发炎和阻止纤维性变化，对白癜风也有一定的疗效；马齿觉还含有较多的胡萝卜素，能促进溃疡的愈合。

3.杀菌消炎

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。牙龈红肿、喉咙肿痛等喝点马齿苋汁，就有很好的消炎作用。

4.防治心脏病

马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸，可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的作用。

中药马齿苋

禁忌

1.脾胃虚寒者忌食；

2.大便泄泻者慎忌食；

3.不宜与甲鱼同食，否则会导致消化不良、食物中毒等症；

4.孕妇，尤其是有习惯性流产的孕妇忌食，因马齿苋性属寒滑，食之过多．有滑利之弊。

另外，马齿苋子也是一个好东西哦，味甘；性寒；清肝，明目，利大小肠。主青盲白翳、泪囊炎。夏秋季果实成熟时采收，以粒饱满，色黑者为佳。

相比较而言，农村的孩子比较有福，像蒲公英、马齿苋等草药几乎可以说是随处可见，在城市里想要找到它们就有点难度了，爸爸妈妈可以多带孩子去郊区玩玩，不仅放松心情，还能无形中增长知识。

附：

美味药膳

马齿苋粥

干马齿苋30克(鲜品60克)，洗净切碎;粳米50克，加水同煮粥，煮至米熟汤稠，加入适量白糖，调匀，即可食用。

此粥具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效，适宜于热痢脓血，热淋，血淋，带下，火毒痈疖等。老年人患急慢性细菌性痢疾、肠炎等，可作为食疗方服用。

凉拌马齿苋

新鲜马齿苋克，蒜瓣适量。先将马齿苋去根与老茎，洗净后下沸水锅内焯一下；捞出后切段放人盘内；将蒜瓣加少许盐，捣成蒜泥，浇在马齿苋上，倒入酱油，淋上香油，拌匀即成。

此菜清香可口，既可以治疗痢疾，又可以乌发美容，是百姓喜爱的一种食疗菜肴。

马齿苋蜂蜜饮

马齿苋50克(鲜品克)，蜂蜜适量。将马齿苋洗净，煎煮后取液，加入蜂蜜，搅匀后口服，每日2次。此饮可降低血糖，并有很好的开胃消食作用。

经验方

预防痢疾

鲜马齿苋茎叶克，洗净切碎，加水1毫升，煎取毫升，过滤。成人日服3次，每次70毫升，连服2～7天。儿童量：马齿苋30克，水煎2次，早晚分服，或服用马齿苋粥。

经数千例观察，在菌痢流行季节服用马齿苋，发病率明显下降。

热痱方

鲜马齿苋～克，加水煎煮，取其药汁，晾至适宜温度后外洗，每日2～3次，每次10分钟，7日可痊愈。

急性阑尾炎方

干马齿苋克，蒲公英克，加水适量，煎成毫升，分为3份，上午、中午、下午各服1次。

足癣感染方

鲜马齿苋克，洗净，晾干，捣成泥状，涂于无菌纱布上，再将患处洗净消毒，擦净分泌物，将药泥纱布覆于其上。每日换药1次，一般3天见效，7天治愈。

另外，新鲜马齿苋取汁水，用于治疗湿疹皮炎类急性红斑渗出期，具有收湿止痒、清热消肿的作用。

猜你还想看：

蒲公英——主清热解毒，但这几类人千万不能用

山药——健脾胃，止泄痢

车前草——清热止咳，祛痰止泻

混序常贝

一个专注儿童健康的品牌

长按指纹

一键

转载请注明:http://www.ivudw.com//mjccwh/11554.html